Mitochondrie sú malé orgány, ktoré sa nachádzajú v každej bunkovej jednotke v tele. Sú zodpovedné za produkciu energie vo forme ATP, čo je kľúčové pre fungovanie všetkých orgánov a tkanív v tele. Súčasne však môžu byť aj zdrojom oxidatívneho stresu a účinkov voľných radikálov, čo môže viesť k degenerácii buniek a ochoreniam. Z tohto dôvodu je...

Starnutie kostí je prirodzený proces, ktorý postihuje každého človeka. S vekom sa naše kosti stávajú krehkejšími a náchylnejšími na zlomeniny. Tento stav sa nazýva osteoporóza a môže mať vážne následky na zdravie a kvalitu života.

Leaky brain, alebo prenikanie krvno-mozgovou bariérou, sa stáva čoraz častejším problémom v súčasnosti. Ide o stav, keď sa bariéra medzi krvou a mozgom stáva priepustnejšou, čo umožňuje nežiaduce látky a mikroorganizmy preniknúť do mozgového tkaniva. Tento stav môže mať vplyv na náš mozog a spôsobiť rôzne zdravotné problémy, vrátane...

Spánok je jednou z najdôležitejších funkcií nášho tela, ktorá nám pomáha obnoviť a regenerovať sa počas dňa. Nedostatok spánku môže mať negatívny vplyv na naše zdravie a pohodu. V tomto článku si povieme viac o spánku a jeho dôležitosti pre náš organizmus.

REM (Rapid Eye Movement) spánok je fáza spánku, ktorá je charakterizovaná rýchlymi očnými pohybmi, nízkym svalovým tonusom a zvýšenou aktivitou mozgu. Je to najhlbšia fáza spánku a vyskytuje sa asi po 90 minútach od zaspávania. REM spánok je dôležitý pre spracovanie a uchovanie emocionálneho a kognitívneho obsahu, pretože mozog v tejto fáze výrazne...

Pamäť je schopnosť získavať, uchovávať a obnovovať informácie a skúsenosti. Existujú dva hlavné typy pamäti - krátkodobá a dlhodobá pamäť. Oba typy sú nevyhnutné pre každodenné fungovanie a učenie sa.

Senescentné bunky sú bunky, ktoré sa z rôznych dôvodov už nemôžu deliť. Pri normálnom procese delenia sa bunky rozdelia na dve nové bunky s rovnakým genetickým materiálom. Avšak, keď bunky prestanú byť schopné sa deliť, stávajú sa senescentnými. To sa môže stať v dôsledku rôznych faktorov, ako sú napríklad poškodenie DNA, stres, zneužívanie...

Geneticky identické dvojčatá sú výnimočným príkladom toho, ako prostredie môže ovplyvniť prejavy génov. Hoci sú dvojčatá rovnaké na genetickej úrovni, ich fenotypy (prejavy vlastností) sa môžu líšiť v závislosti na tom, v akom prostredí sa vyvíjajú. Táto oblasť štúdia sa nazýva epigenetika.

Exozómy sú mikroskopické membránové vezikuly, ktoré slúžia ako nástroj pre medzibunkovú komunikáciu v organizme. V posledných rokoch sa výskum exozómov zintenzívnil a ukazuje sa, že majú dôležitú úlohu nielen v fyziologických procesoch, ale aj v patologických stavech. V tomto článku sa pozrieme bližšie na exozómy, ich vznik, funkciu a význam v...

Hypertyreóza je ochorenie štítnej žľazy, pri ktorom sa produkuje príliš veľa hormónov štítnej žľazy, čo môže viesť k rôznym problémom v tele. Vo funkčnej medicíne sa liečba hypertyreózy zameriava na identifikáciu príčiny ochorenia a jej odstránenie, ako aj na posilnenie celkového zdravia pacienta.

Osteoartróza (OA) je degeneratívne ochorenie kĺbov, ktoré postihuje milióny ľudí po celom svete. Je to stav, ktorý spôsobuje bolesť a zhoršuje kvalitu života pacientov. Hoci existujú lieky na zmiernenie bolesti a zlepšenie funkcie kĺbov, liečba OA stále predstavuje výzvu.

Koža je náš najväčší orgán a zohráva kľúčovú úlohu pri ochrane tela pred vonkajšími faktormi. Kožná bariéra je základnou funkciou kože a zabezpečuje ochranu pred mikroorganizmami, chemikáliami a fyzickými poškodeniami. Táto bariéra sa skladá z mnohých vrstiev buniek a lipidov a zabezpečuje aj udržanie optimálnej hladiny vlhkosti v koži.

Aerobné cvičenie má mnoho výhod pre zdravie, najmä pre srdcovo-cievny systém. Srdce a cievy sú dôležitou súčasťou nášho organizmu, ktoré pomáhajú zabezpečiť prekrvenie a dodávanie živín do tela. Cvičenie môže pomôcť zlepšiť zdravie srdca a ciev, zvýšiť fyzickú kondíciu a dokonca aj zlepšiť náladu. V tomto článku sa pozrieme na to, ako aeróbne...